Búsqueda de Vf - familia y salud

Libros / V - salud y desarrollo personal / Vf - familia y salud (559)


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/libreriabahia.com/httpdocs/es/smarty/templates_c/2ac5311b713c7b91b9d49afa92f7db4f61cba582_0.file.filtrosFacetadoMobile.html.php on line 54

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/libreriabahia.com/httpdocs/es/smarty/templates_c/2ac5311b713c7b91b9d49afa92f7db4f61cba582_0.file.filtrosFacetadoMobile.html.php on line 77

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/libreriabahia.com/httpdocs/es/smarty/templates_c/2ac5311b713c7b91b9d49afa92f7db4f61cba582_0.file.filtrosFacetadoMobile.html.php on line 100

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/libreriabahia.com/httpdocs/es/smarty/templates_c/2ac5311b713c7b91b9d49afa92f7db4f61cba582_0.file.filtrosFacetadoMobile.html.php on line 123

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/libreriabahia.com/httpdocs/es/smarty/templates_c/2ac5311b713c7b91b9d49afa92f7db4f61cba582_0.file.filtrosFacetadoMobile.html.php on line 146

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/libreriabahia.com/httpdocs/es/smarty/templates_c/2ac5311b713c7b91b9d49afa92f7db4f61cba582_0.file.filtrosFacetadoMobile.html.php on line 169

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/libreriabahia.com/httpdocs/es/smarty/templates_c/2ac5311b713c7b91b9d49afa92f7db4f61cba582_0.file.filtrosFacetadoMobile.html.php on line 213

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/libreriabahia.com/httpdocs/es/smarty/templates_c/2ac5311b713c7b91b9d49afa92f7db4f61cba582_0.file.filtrosFacetadoMobile.html.php on line 236

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/libreriabahia.com/httpdocs/es/smarty/templates_c/2ac5311b713c7b91b9d49afa92f7db4f61cba582_0.file.filtrosFacetadoMobile.html.php on line 273
  • POTENCIA TUS DEFENSAS
    DR. A. ESCRIBANO ZAFRA / DR. A. ESCRIBANO OCÓN
    Los virus, las bacterias y otros microorganismos atacan el sistema inmunológico cada día. Su correcto funcionamiento se convierte en la barrera de protección más eficaz.  En estas páginas el prestigioso Dr. Escribano Zafra, en colaboración con su hijo, el también médico Antonio Escribano Ocón, nos aportan el conocimiento científico con el que conseguiremos que el organismo esté...
    Disponible

    19,90 €

  • EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI
    SHARMA, ROBIN
    El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo. A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Jul...
    Disponible

    6,95 €

  • MATERNIDAD REAL
    OBREGÓN FERNÁNDEZ, ALMA
    Este es un libro optimista sobre la experiencia de la maternidad que respira el espíritu fresco e inimitable de su famosa autora. Alma Obregón deja por un momento la repostería, que tanta popularidad le ha dado, para reflejar con naturalidad y sin pretensiones su vivencia con dos bebés muy diferentes: Bruno y Lola. Con ellos está cumpliendo un deseo vital de ser madre, sin habe...
    Disponible

    16,90 €

  • UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS
    MIZOGUCHI, YOKO
    El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada. ¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los...
    Disponible

    9,90 €

  • EL GRAN LIBRO DE LUCÍA, MI PEDIATRA
    GALÁN BERTRAND, LUCÍA
    Vuelve la doctora Lucía Galán con El gran libro de Lucía, mi pediatra, el manual más completo para padres y madres sobre la salud de sus hijos. El gran libro de Lucía, mi pediatra acompañará a padres y madres en el viaje de sus vidas. Con muchísima información sobre la salud y el bienestar del bebé hasta su adolescencia, esta obra se convertirá en un manual de referencia, divul...
    Disponible

    22,90 €

  • NIÑOS SIN ETIQUETAS
    SOLER SARRIÓ, ALBERTO / ROGER SÁNCHEZ, CONCEPCIÓN
    Es fácil poner una etiqueta a un niño, pero es muy difícil quitarla. ¿Y si dejamos de etiquetar a nuestros hijos? Simpático, conflictivo, pesado, divertido, perezoso, activo, aventurero, comilón, pesimista, alegre, impulsivo, inconsciente, nervioso, constante, trabajador, holgazán, etc. Utilizamos etiquetas con alegría, las ponemos y nos las ponen, pero a veces eso resulta per...
    Disponible

    17,90 €

  • MI DIARIO DE YOGA
    XUAN-LAN,
    Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone un plan de 28 días con ejercicios de yoga diarios, a través de un método fácil y práctico con más de 70 posturas, 7 ejercicios de meditación y de respiración, y 4 secuencias completas de yoga din...
    Disponible

    19,90 €

  • CAMBIA TU CUERPO, MEJORA TU VIDA
    TORRES MUNDOENFORMA, JOEL
    ¿Comer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? ¿Puedo ingerir fruta de postre? ¿Si ceno hidratos engordaré? ¿Seguro que es hambre? ¿Son mágicos los suplementos? ¿Cuántas sesiones de cardio debo realizar a la semana? ¿Si sudo estoy perdiendo grasa? ¿Cuál es el volumen de entrenamiento recomendable para trabajar la fuerza? ¿Las agujetas son sinónimo de buen entrenami...
    Disponible

    17,90 €

  • EL LIBRO QUE OJALA TUS PADRES HUBIERAN LEIDO
    PHILLIPA PERRY
    En este libro, la reconocida psicoterapeuta británica Philippa Perry nos dice qué es lo que realmente importa y qué tipo de comportamientos debemos evitar en la relación con nuestros hijos, ofreciéndonos pautas para: Comprender cómo nuestra propia educación puede afectar la crianza. Aceptar que cometemos errores y aprender qué podemos hacer al respecto. Romper ciclos y patrone...
    Disponible

    16,95 €

  • MI DIETA COJEA
    AITOR SANCHEZ GARCIA
    Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol». En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden detrás de muchas c...
    Disponible

    6,95 €

  • METODO SAKUMA FULL BODY, EL
    SAKUMA, KENICHI
    Tras el éxito de su primer libro, El método Sakuma, un programa para lograr una silueta esbelta y fuerte en dos semanas, Kenichi Sakuma, el gurú del fitness de las estrellas y las top models japonesas, vuelve con una versión ampliada de su método: Sakuma Full Body. ¿Quieres adelgazar una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? El método Sakuma Full Body propone un progra...
    Disponible

    10,90 €

  • CÓMO EDUCAR PERSONAS DE XITO
    WOJCICKI, ESTER
    Cambia tu forma de educar, cambia el mundo. No hay una forma perfecta de educar, pero los pilares del método de Esther Wojcicki, pueden serte de gran ayuda: Confianza Respeto Independencia Colaboración Amabilidad La abuela de Silicon Valley, una profesora legendaria y madre de tres exitosas hijas, comparte sus probados y contrastados métodos para criar niños felices, sanos y ex...
    Disponible

    17,90 €

  • LA OBSOLESCENCIA PROGRAMADA DE NUESTROS SENTIMIENTOS
    ZIDROU / JONGH, AIMÉE DE
    'La obsolescencia programada de nuestros sentimientos' es una colaboración única entre el veterano escritor de cómics Zidrou y la artista e ilustradora Aimée de Jongh, y resulta una exploración magistral del proceso de envejecer y de enamorarse en dicha época. Ulises, un viudo de 59 años, se ve obligado a retirarse anticipadamente de su trabajo como transportista. La soledad y...
    Disponible

    16,95 €

  • PADRES MOLONES, NIÑOS FELICES
    DUCHARME, CHARLOTTE
    Gracias a la educación positiva puedes mejorar la convivencia con tus hijos. Este libro te enseñará a comprender mejor sus necesidades y a estimularlos para que puedan convertirse en niños responsables y felices. Aquí encontrarás las herramientas necesarias para adquirir reflejos positivos con escenas de la vida cotidiana que te resultarán muy útiles. ...
    Disponible

    15,95 €

  • DISLEXIA. NI DESPISTE NI PEREZA
    CUETOS, FERNANDO
    Tres reconocidos especialistas en dislexia nos ayudan con este libro a entender mejor un trastorno que lleva mucho tiempo oculto que afecta directamente al aprendizaje pero que no impide llevar una vida normalizada, como demuestran los casos de grandes emprendedores o científicos ni por supuesto, tampoco es obstáculo para una vida plena y feliz. Incluso, muchas de sus fortaleza...
    Disponible

    17,90 €

  • INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS. COMO DETECTARLAS Y CONTROLARLAS
    BELLÓN, ANA
    ¿Qué es una intolerancia alimentaria? ¿En qué se diferencia de las alergias que provocan los alimentos? ¿Cuáles son las más comunes y qué las provoca? ¿Cómo debemos actuar cuando se desencadenan? ¿Se pueden llegar a superar? La doctora Ana Bellón, especialista en nutrición y experta en este tipo de afecciones, nos enseña a distinguir de manera sencilla, clara y precisa los prin...
    Disponible

    16,00 €

  • ATLAS ILUSTRADO PILATES
    En este libro, dividido en tres niveles (básico, medio y avanzado), se presentan los principales ejercicios de pilates, con una explicación paso a paso que permite realizarlos en el lugar que resulte más cómodo al lector y, junto a ellos, unas extraordinarias iustraciones que muestran todos los músculos que están implicados y se fortalecen en cada uno de los ejercicios. ...
    Disponible

    15,95 €

  • PIEL RADIANTE, INTESTINO SANO
    BOWE, WHITNEY
    ? Una obra revolucionaria que presenta la conexión entre el intestino y la piel. ? La dermatóloga e investigadora Whitney Bowe defiende que los trastornos de la piel son manifestaciones de problemas de salud enraizados en el intestino. ? Un programa en 21 días para maximizar la salud y la belleza de la piel. El secreto para lucir una piel radiante no son las cremas ni las inye...
    Disponible

    18,00 €

  • TENGO TANTO QUE CONTARTE!
    LALOUX, FREDERIC / GÉRIN, HÉLÈNE
    Hélène Gérin y Frederic Laloux han desarrollado la comunicación conectada. La técnica esta basada en la kinesiología y permite intercambios de una riqueza insospechada: el bebé puede expresar sus sentimientos y sus necesidades sin pasar por el llanto y los padres pueden comprender plenamente a su hijo. En este libro descubrirás paso a paso cómo ceder la palabra a tu bebé. ...
    Disponible

    17,90 €

  • REFUERZA TU SISTEMA INMUNITARIO
    ROLFORD, PATRICK / MEEK, JENNIFER
    Todos podemos prevenir enfermedades y combatir las infecciones usando un medicamento tan simple como poderoso: los alimentos. Comprender los principios de la nutrición y complementar correctamente nuestra dieta son la clave para fortalecer nuestro sistema inmunológico y contrarrestar los efectos del estrés, la contaminación, los pesticidas y los aditivos alimentarios. En estas ...
    Disponible

    16,00 €

  • EL JAMÓN DE YORK NO EXISTE
    GARCÍA, MARIÁN
    «Esto es algo que me he grabado a fuego desde la primera vez que la Boticaria García me lo dijo. Luego vinieron otras enseñanzas, como que "el jamón de york NO existe" o que "los palitos de cangrejo son el mal". Si en el supermercado sienten remordimientos cuando están a punto de echar mano a ese paquete de galletas que les llama sin piedad, si no saben qué demonios es el gluta...
    Disponible

    17,90 €

  • HABLEMOS DE VAGINAS. SALUD SEXUAL FEMENINA DESDE UNA PERSPECTIVA GLOBAL
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    Todas las funciones del cuerpo humano están interconectadas entre sí, lo que hace que muchas veces se requiera una perspectiva más global para conocernos mejor. La perspectiva global va más allá del cuerpo, pues también los aspectos psicológicos y el entorno en el que vivimos inciden en nuestra salud. En nuestra cultura, el cuerpo de la mujer es constantemente juzgado, en cad...
    Disponible

    18,95 €

  • MI NIÑO COME DE TODO
    PRATS, BEGOÑA
    Pon en práctica el Baby-Led Weaning y prepara menús para toda la semana. Esta guía que tienes en tus manos te va a hacer la vida más fácil: si la pones en práctica, tu bebé comerá de todo, de forma sana y saludable, y tú ahorrarás tiempo y dinero. Para empezar, conocerás qué es el Baby-Led Weaning, por qué es bueno para tu hijo y cuándo y cómo debes introducirlo. Podrás desp...
    Disponible

    18,90 €

  • COME COMIDA REAL
    RÍOS, CARLOS
    En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por el lado o...
    Disponible

    17,00 €

  • RESPETO
    CHÁVEZ PÉREZ, INTI
    La guía sobre sexualidad masculina para jóvenes que explica de manera directa, sencilla y práctica todo lo relacionado con el sexo, el cuerpo, el placer y las emociones, desde la tensión del primer contacto hasta las relaciones de pareja estables. Un libro imprescindible en la era del #MeToo. ¿Mi pene es normal? ¿Eyaculan las chicas? ¿Puedo masturbarme cada día? ¿Cómo puedo o...
    Disponible

    14,90 €

  • EDUCACION EMOCIONAL Y APEGO
    RAFAEL GUERRERO
    Además de entender qué es una emoción, se explica qué es el apego y los diferentes tipos que existen, así como las características que deben reunir un padre o una madre para vincularse de manera segura y saludable con su hijo, ofreciendo estrategias prácticas de intervención. Un libro imprescindible para entender qué son las emociones y cómo debemos enseñar a nuestros hijos y a...
    Disponible

    16,95 €

  • CONCENTRACIÓN Y RELAJACIÓN PARA NIÑOS
    CHOQUE, JACQUES
    La clave para que tus hijos crezcan felices y desarrollen adecuadamente su organismo Hoy en día, los niños suelen ser inquietos y están bastante dispersos. Algunos tienen problemas para conciliar el sueño y para concentrarse, otros incluso sufren estrés. ¿Qué podemos hacer para ayudarlos a calmarse, relajarse y olvidarse del ajetreado mundo que los rodea? ¿Cómo conseguir que ...
    Disponible

    15,50 €

  • YO SI QUE COMO 2
    PATRICIA PEREZ
    Después del éxito de Yo sí que como, Patricia Pérez regresa con Yo sí que como 2, una obra que reivindica la simplicidad y el orden a la hora de comer para estar sanos. Estamos rodeados de información para saber cómo tenemos que comer, pero aun así no terminamos de encontrarnos bien. Hay más cosas que influyen y que tenemos que cuidar si queremos tener una vida feliz y salud...
    Disponible

    17,90 €

  • MI DIETA YA NO COJEA
    AITOR SANCHEZ GARCIA
    Alimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una tarea más ardua si cabe. En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez nos demostró que desmontar estos mitos no es tan difícil y que dejar de comer tan mal como lo hacemos es posible. Pero ¿cómo? En este nuevo li...
    Disponible

    17,00 €

  • ­ÁNIMO!
    CROOS-MULLER, DRA. CLAUDIA
    El estrés es uno de los males más comunes de la sociedad moderna, pero reducirlo es tan fácil como levantar la cabeza, sonreír y tararear. Descubre la conexión entre tu cuerpo y tus emociones de forma amena y divertida, y mejora tu bienestar con doce ejercicios súper sencillos, con bases científicas explicadas para todos los públicos. Cuando estás estresado, de mal humor o a...
    Disponible

    9,90 €