YOGA

YOGA

RAVENTÓS BARANGÉ, MÍRIAM / GIRÓN, MARIA

13,90 €
IVA incluido
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Editorial:
FRAGMENTA EDITORIAL
Año de edición:
2016
Materia
Vx - mente, cuerpo y espiritu
ISBN:
978-84-15518-49-5
Páginas:
40
13,90 €
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Un libro introductorio al yoga que lo presenta de una manera muy próxima y entendedora. Parte de la pregunta «¿Puedes hacer muchas cosas a la vez?», para ir conduciendo al lector a la constatación de que hacer una sola cosa es mucho más difícil que hacer muchas simultáneamente; y que la cosa más sencilla y natural que puede hacer es respirar, tomando conciencia de la respiración. Un continuo viaje entre el presente del lector y la India de hace muchos y muchos años, donde nació
el yoga.
La «Guía de lectura» constituye un importante complemento práctico para los que quieran adentrarse
en la práctica del yoga mediante unas posturas fáciles y expresivas.

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