YO SÍ QUE ME CUIDO

YO SÍ QUE ME CUIDO

TRUCOS Y RECETAS FÁCILES Y NATURALES PARA MANTENERTE GUAPA

PÉREZ, PATRICIA

9,95 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
PUNTO DE LECTURA
Año de edición:
2017
Materia
Wj - estilos personales y estilos de vida
ISBN:
978-84-663-3941-4
Páginas:
192
9,95 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Añadir a favoritos

Después del éxito de Yo sí que como y Yo sí que cocino, Patricia Pérez revoluciona otra vez el mundo del bienestar, la alimentación y la salud con un nuevo libro: Yo sí que me cuido, centrado en la cosmética natural y en los cuidados que pueden hacernos sentir más sanos y más bellos. La presentadora y actriz Patricia Pérez lleva años formándose en la nutrición, la naturopatía y otras disciplinas, primero por salud y después por vocación. Son muchos los famosos que acuden a su consulta en busca de consejos para mejorar sus hábitos alimenticios y sentirse bien por dentro y por fuera. En su nuevo libro Yo sí que me cuido, Patricia nos da las claves para gozar de un buen aspecto físico a través de prácticos consejos y sobre todo de trucos, recetas de cosmética cien por cien natural (champús, cremas hidratantes, mascarillas...), rituales de belleza, aceites esenciales, aromaterapia, etc. Y además trata trastornos específicos de la piel como rojeces, ojeras, bolsas, que también están relacionadas con nuestra forma de vida y nuestros hábitos diarios que lo condicionan todo.

Artículos relacionados

  • DAR FORMA A LO COTIDIANO:POR INTERACCION COSNCIENTE MUNDO
    BERZBACH, FRANK
    Las cuestiones de la conciencia de la forma, la belleza y la armonía no me interesan tanto a nivel abstracto como en la medida que afectan a la vida cotidiana y en relación con el arte de vivir. La vida cotidiana, si nos fijamos en las teorías orientales del arte, es un aspecto central del camino del artista. Como en el arte o en el diseño, carecer de forma implica dispersión y...
    Disponible

    18,00 €

  • MAESTROS DE LA COSTURA. 10 PRENDAS PARA HACER AL MENOS UNA VEZ EN LA VIDA
    RTVE, SHINE
    Explora tu creatividad confeccionando 10 prendas emblemáticas con Maestros de la costuraEl talent show de costura y diseño de moda más conocido de la televisión vuelve con un nuevo libro. Con él aprenderás a confeccionar diez prendas icónicas que debes hacer al menos una vez en la vida, desde un corsé con tutú hasta un vestido vintage de los años cincuenta, pasando por una gaba...
    Disponible

    21,90 €

  • SOY UN DESASTRE
    TSARFATI, EINAT
    Einat era un desastre, y dicen que carácter es destino. Pero mientras haya vida hay esperanza, y prueba incontestable de tan popular creencia es que la autora perdió este libro antes de terminarlo, lo perdió dos veces, y sin embargo aquí estamos. Si tu habitación, tu casa o tu estudio están sepultados bajo papeles, migas de pan y objetos de los que desconoces el uso y la proced...
    Disponible

    22,90 €

  • LIMPIEZA, ORDEN Y FELICIDAD
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    NI EN DIEZ VIDAS HABRÍAS ADIVINADO LOS MIL Y UN USOS QUE TIENE LA LACA. ¿PRODUCTO PARA EL PELO? ¡OLVÍDATE! DESPUÉS DE LEER ESTE LIBRO NO PODRÁS VIVIR SIN ELLA. Mantener la limpieza y el orden en casa puede convertirse en una auténtica fuente de estrés en medio del día a día imparable que llevamos, pero viendo a la Ordenatriz, uno puede creer que todo es posible. Bego es madre d...
    Disponible

    16,90 €

  • PEQUEÑO LIBRO DE BALENCIAGA
    DIRIX, EMMANUELLE
    * Cristóbal Balenciaga es considerado el padrino del diseño conceptual, el maestro de la forma y un auténtico visionario de la moda. * Uno de los diseñadores de moda más emblemáticos del siglo xx, su pureza de líneas, la comodidad de sus prendas y su trabajo con los tejidos, el color y el volumen cambiaron el rumbo de la moda. * Este libro recoge la obra, la vida y el legado d...
    Disponible

    16,90 €

  • TÉCNICAS PARA HABLAR EN PÚBLICO
    CASTRO MAESTRE, MARÍA DEL MAR
    Disponible

    25,90 €

Otros libros del autor

  • YO SÍ QUE COCINO
    PEREZ, PATRICIA
    Después de Yo sí que como, Patricia Pérez, la coach nutricional de Alaska, revoluciona la gastronomía con Yo sí que cocino, un libro de menús saludables para depurar el organismo y ser feliz. ¿Estás harto de ir al supermercado y no saber qué comprar? ¿Eres de los que llenan el carro con snacks, patatas fritas o chucherías? ¿Llevas una dieta irregular a causa del trabajo? ¿S...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    7,95 €

  • YO SÍ QUE COMO
    PÉREZ, PATRICIA
    La coach nutricional de Alaska nos enseña a comer bien para estar sanos y adelgazar. Hoy en día tenemos a nuestra disposición todo tipo de dietas -la de proteínas, la de los ayunos, la de la fruta, la de no cenar, la de los batidos, la de todo a la plancha...- y todas tienen algo en común: en todas ellas se come poco. Comer es tan importante como respirar. Con la comida al...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    7,95 €

  • YO SÍ QUE COCINO
    PÉREZ, PATRICIA
    Después de Yo sí que como Patricia Pérez revoluciona la gastronomía con Yo sí que cocino, un libro de menús saludables para depurar el organismo y ser feliz. Bienestar físico y mental con platos saludables y deliciosos¿Estás harto de ir al supermercado y no saber qué comprar? ¿Eres de los que llenan el carro con snacks, patatas fritas o chucherías? ¿Llevas una dieta irregular a...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    17,90 €

  • YO SI QUE COMO
    PÉREZ, PATRICIA
    Hoy en día tenemos a nuestra disposición todo tipo de dietas -la de proteínas, la de los ayunos, la de la fruta, la de no cenar, la de los batidos, la de todo a la plancha-... y todas tienen algo en común: en todas ellas se come poco. Comer es tan importante como respirar. Con la comida alimentamos nuestras células, que son las que forman nuestro organismo. Hay que comer para h...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    17,90 €