PERSONAS TÓXICAS

PERSONAS TÓXICAS

CÓMO IDENTIFICARLAS Y LIBERARTE DE LOS NARCISISTAS PARA SIEMPRE

CONGOST, SILVIA

16,95 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2022
Materia
Jm - psicologia
ISBN:
978-84-08-25501-7
Páginas:
224
16,95 €
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cualquier área de tu vida: en la familia, en las amistades, en el trabajo o en la pareja. Pero lo más importante es que, si no te alejas de ellas, pueden acabar desequilibrando tu vida por completo.
Tal vez te estés preguntando ¿y cómo identificarlas? ¿Cómo alejarse si se trata de un padre o de una madre? ¿Y qué pasa si el tóxico es mi jefe? ¿Y si me doy cuenta de que mi pareja tiene un trastorno de personalidad narcisista? ¿Cómo puedo salir de esa relación y reconstruirme?
Asumir que hay una persona tóxica en nuestro entorno es el primer paso imprescindible para que algo cambie en nuestra vida.
Este libro te aportará la claridad, la comprensión y las respuestas que necesitas para identificar y tratar con personas tóxicas, además de ofrecerte herramientas que te ayudarán a empoderarte, a alejarte de todo aquel que te esté dañando y no te aporta nada bueno, y a cuidar siempre de tu esencia, tu autoestima y tu dignidad.

Artículos relacionados

  • LA CIENCIA DEL SUEÑO INFANTIL. COMPRENDIENDO EL SUEÑO DE NUESTROS
    BERROZPE MARTINEZ, MARIA
    Ya nadie puede negarlo: los cimientos de la ciencia tradicional delsueño infantil se tambalean. Y es que la pandemia de sueño infantilque ha afectado a nuestra sociedad durante el siglo XX y principiosdel XXI- se estima que 25% de niños sufren problemas de sueño- haobligado a las familias a exigir a los profesionales de la salud unanueva mirada y un nuevo abordaje del sueño de ...
    Disponible

    19,95 €

  • POR QUÉ COMPRAMOS LA BURRA
    NOGUERAS PÉREZ, RAMÓN
    En ocasiones nos sorprende que consigan que hagamos algo que no queremos: comprar un cachivache que no necesitamos, apoyar unas ideas que, si las pensamos un poco, son una memez, meternos en negocios ruinosos o situaciones que, en retrospectiva, eran una mala idea. Solemos hablar del poder de la publicidad, de la propaganda, o de que un conocido nuestro tiene una labia infalibl...
    Disponible

    19,90 €

  • SUEÑOS LÚCIDOS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    En muchas sociedades los sueños han sido considerados como la puerta a otro mundo, por lo que las predicciones recibidas por este medio se consideraban sagradas: profetas, santos y místicos han recibido enseñanzas de los dioses a través de los sueños. En la corriente psicoanalítica, los sueños se asocian al inconsciente y tienen un carácter terapéutico. Con una capacidad de sín...
    Disponible

    20,00 €

  • SIENTE LO QUE COMES
    RODRÍGUEZ-URRUTIA, AMANDA
    Cada vez se sabe más de la relación entre la microbiota –el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino– y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver con nuestro bienestar mental? ¿Que existen unas sustancias llamadas psicobióticos, presentes en ciertos alimentos, que pueden ayudarte a sentir menos ansiedad, tristeza o irritación? ¿Que en función ...
    Disponible

    16,95 €

  • EL APRENDIZ DE FARERO
    PIÑOL FORCADELL, JOAN / SAVIN VALLVÉ, JAVIER
    En este hermoso y ameno relato conocerás la historia de un joven experto en recursos humanos con éxito profesional que decide dar un vuelco a su vida y aceptar un trabajo en un aislado faro con la acertada intención de aumentar su bienestar emocional, disfrutar de la vida y ser feliz. Joan Piñol y Javier Savin han unido su experiencia en psicología clínica y empresarial para cr...
    Disponible

    14,00 €

  • BROTES NEGROS, LOS
    FERNANDEZ PORTA, ELOY
    Un autorretrato roto, un cuaderno del sufrimiento psíquico o el recuento de la vida de un ex: ex adicto al trabajo, ex pareja y ex miembro del Club de los Mentalmente Sanos. Esta obra, que podría titularse asimismo "Los buenos lagrimales", describe sin ambages los síntomas e intensidades de un trastorno de ansiedad prolongado, y su oscura floración. ...
    Disponible

    9,90 €

Otros libros del autor

  • LA LLAVE DE LAS EMOCIONES
    CONGOST, SILVIA
    Hay algo que no funciona. Desde hace demasiado tiempo, Alicia se siente atrapada en una relación de pareja que no la hace feliz. Ha dejado de ser ella y cada vez ve menos a sus amigos. El amor se ha ido desvaneciendo y se ha convertido en sufrimiento. Por esta razón decide recorrer a Armando Cortés, que la ayudará a descubrir las tres emociones que la retienen: la pena, la culp...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    14,50 €

  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    CONGOST, SILVIA
    ¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido a ti mismo o que ni tan solo recuerdas cómo eras antes de conocerle? Si es así probablemente sufres dependencia emocional.Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas person...
    Agotado

    14,96 €