MÁS ALLÁ DE TU CEREBRO

MÁS ALLÁ DE TU CEREBRO

EL MÉTODO INTEGRAL PARA SANAR EN MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU

PERLMUTTER, DAVID

17,90 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2017
Materia
Vf - familia y salud
ISBN:
978-84-253-5545-5
Páginas:
288
17,90 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

Más allá de tu cerebro es un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células. Por el autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, este programa condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus best sellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, ambos publicados por Grijalbo, a la vez que añade valiosísima información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma. Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos superar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimentarios recomendados y mucho más, para vivir felices y saludables. Este es el enfoque médico revolucionario que ha roto todos los paradigmas de la salud y ha transformado la vida de millones de personas en todo el mundo. Reseña:
«Este libro es el manifiesto de la nueva medicina: un mapa para vivir más, sentirse mejor y optimizar tu salud cerebral.»
Dr. Mark Hyman, autor de Come grasa y adelgaza

Artículos relacionados

  • MADRE!
    PADILLA, PAZ
    Si existe un amor incondicional, ese es el de una MADRE! Están para lo bueno y para lo malo. Conocen nuestros secretos, nos escuchan y saben cuándo se necesita un abrazo, una risa o el mejor consejoà, aunque lo den de aquella manera. Tras el fenómeno editorial de El humor de mi vida, Paz Padilla vuelve a encogernos el corazón con este libro dedicado a Lola, su madre, describien...
    Disponible

    21,90 €

  • LO IMPORTANTE ESTÁ EN TU MICROBIOTA
    PÉREZ CANAS (@SOMOSMICROBIOTA), MÓNICA
    No estamos solos. Millones de microorganismos nos acompañan cada día,nos ayudan a digerir alimentos, influyen en nuestro estado de ánimo yen cómo percibimos el mundo que nos rodea. Aunque la microbiota másfamosa es la intestinal (antes conocida como flora intestinal),tenemos diferentes comunidades de microorganismos por todo el cuerpo:en la boca, en el estómago, en la piel, en ...
    Disponible

    17,95 €

  • DIVERSIDADES: PIEZAS PARA ENTENDER NUESTRA SEXUALIDAD PLURAL
    PLATANOMELON
    En el vibrante mosaico de vidas que llamamos mundo, la diversidad es,quizás, nuestra mayor riqueza. Cada persona brilla con luz propia,tejidade singularidades que la hacen única. ¿Por qué encasillarnos cuandopodemos celebrar nuestras diferencias?Este libro pretende ayudarte a comprender las dimensiones que nosconforman, demostrar que todxs somos rompecabezas únicos y apreciar l...
    Disponible

    14,99 €

  • CLÍTORIS: SECRETOS MÁS ALLÁ DE LA ANATOMÍA
    PLATANOMELON
    ¿Qué tienen en común el clítoris, el «punto G» y el squirting? Quetodos están envueltos en un halo de misterio y fascinación que solorecientemente la ciencia ha empezado a explicar. Este libro pretendeser una brújula para navegar por esas aguas, desvelando secretos yproporcionándote un mapa hacia tesoros ocultos de autoconocimiento yplacer. Nos sumergiremos en las diferencias i...
    Disponible

    14,99 €

  • DISCIPLINA POSITIVA
    JIMENEZ, DIANA
    Un libro para mejorar las relaciones familiares y disfrutar educando. Que cualquier padre o madre se preocupa por la educación y crianza de su hijo es una obviedad. Lo realmente complejo es hacerlo de modo que, en tiempo real, puedan verse los resultados que confirmen que lo estás haciendo bien. La disciplina positiva, la metodología de comprobada eficacia que enfatiza la neces...
    Disponible

    20,90 €

  • TODO LO QUE APRENDI DE TI ABUELA
    GUTIERREZ, LUCIA
    Los abuelos son la casa del pueblo, las vacaciones de verano, las propinas a escondidas.Los abuelos son el tiempo que nos falta, y los recuerdos que aparecen en los cajones.Hay personas que marcan tu vida y te hacen sentir de una forma especial y única. Esa era mi abuela.Estas páginas encierran miles de momentos que viví a su lado, miles de conversaciones que ahora son recuerdo...
    Disponible

    19,90 €

Otros libros del autor

  • BAJA EL ACIDO.(BIENESTAR, SALUD Y VIDA SANA)
    PERLMUTTER, DAVID
    El doctor Perlmutter, autor del best seller Cerebro de pan, recomienda sencillos ajustes alimentarios y de estilo de vida para ayudarte a perder peso y prevenir y revertir enfermedades al reducir tus niveles de ácido úrico: el gran riesgo para la salud que hasta ahora desconocías. ¿Qué tienen en común la obesidad, la resistencia a la insulina, la diabetes, la hipertensión, el i...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    20,90 €

  • ALIMENTA TU CEREBRO
    PERLMUTTER, DAVID
    Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino, Alimenta tu cerebro, un libro divulgativo a la par que riguroso, nos abre la puerta a la adquisición de una salud cerebral sin precedentes. La más importante revelación médica del siglo XXI es que el intestino y esos pequeños bichos que viven en él están relaci...
    Agotado

    8,95 €

  • ALIMENTA TU CEREBRO
    PERLMUTTER, DAVID
    Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino, Alimenta tu cerebro, un libro divulgativo a la par que riguroso, nos abre la puerta a la adquisición de una salud cerebral sin precedentes. La más importante revelación médica del siglo XXI es que el intestino y esos pequeños bichos que viven en él están relaci...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    17,90 €