LOS DOS LADOS DE LA BÁSCULA

LOS DOS LADOS DE LA BÁSCULA

EL PRIMER LIBRO DE COACHING NUTRICIONAL ESCRITO ENTRE DOCTORA Y PACIENTE

FOLCH, MONTSE

17,50 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2013
Materia
Vf - familia y salud
ISBN:
978-84-08-11374-4
Páginas:
304
Colección:
PLANETA PRACTICOS (PP)
17,50 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos

Una obra que narra en primera persona la experiencia de un paciente que se pone en manos de la doctora Folch para adelgazar. Juntos describirán, a modo de diario, el método para perder peso de manera eficaz. La doctora Folch dirige todo el proceso de adelgazamiento y valora aquello que el paciente realiza positivamente, a la vez que corrige los puntos débiles que van surgiendo. Un proceso que el lector podrá aplicar paso a paso. Conoceremos también la experiencia personal de Jordi Cervera, el paciente: los sufrimientos, las angustias, las satisfacciones, los logros... Así, huyendo de las dietas milagro y basándose en un control médico personalizado, Los dos lados de la báscula incluye distintas pautas alimentarias adecuadas a cada momento y para cada persona (ya sea hombre o mujer; ya sea para perder cinco, diez o veinte kilos), y afronta y soluciona los obstáculos que puedan ir apareciendo a lo largo de la dieta, vista desde los dos lados de la báscula, el de quien la realiza y el de quien la dirige. Un libro para un estilo de vida mucho más saludable.

Artículos relacionados

  • ME QUIERO, TE QUIERO (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA)
    ESCLAPEZ, MARÍA
    Una edición exclusiva y limitada del best seller de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes sociales. Una guía para mejorar tus relaciones que ya ha conquistado a más de 150.000 lectores. Una edición exclusiva con un capítulo extra inédito y un formato especial Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo ma...
    Disponible

    20,95 €

  • INTESTINO Y SENTIMIENTOS
    COLE, DR. WILL
    La guía definitiva, del autor de El espectro de la inflamación, paracomprender la conexión entre lo que comes y cómo te sientes. En ellaencontrarás un plan de 21 días que te permitirá restablecer larelación con tu cuerpo y sanar la inflamación intestinal causada porestados anímicos y emocionales. Cuando se habla de salud y nutriciónse suele poner el énfasis en los aspectos espe...
    Disponible

    16,95 €

  • NUTRE TU VIDA EXTRAORDINARIAMENTE. LIBERA EL PODER DE TU CEREBRO
    LÓPEZ, ROMA
    Estrés, cansancio, insomnio, malas digestiones, hambre emocional, irritabilidad, aturdimiento, inflamación, miedo, dolor crónico, rigidez muscular, dificultad para concentrarte y/o para cumplir tus metas, impulsividad, angustia, intolerancias alimentarias, malestar estomacal, sobrepeso, envejecimiento prematuro, alergias... Si en tu vida están presentes al menos tres de estas s...
    Disponible

    18,95 €

  • AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS
    BUCAY, JORGE / SALINAS, SILVIA
    Se dice que el amor es ciego... Sin embargo, como muestran Jorge Bucay y Silvia Salinas en este revelador libro, el verdadero vínculo amoroso, el más profundo y duradero, solamente surge cuando estamos dispuestos a abrir los ojos y ver al otro tal cual es y no como quisiéramos que fuera o nos imaginamos que debería ser. Amarse con los ojos abiertos es un valioso instrumento que...
    Disponible

    18,90 €

  • LOS PARQUES DE ATRACCIONES TAMBIÉN CIERRAN
    CABALLERO, ÁNGELES
    Esta es la historia de una familia normal en la España de los ochenta. Que no escucha a Joan Manuel Serrat ni a Luis Eduardo Aute, que tiene más revistas de corazón que libros en las baldas y que no vota a Felipe González. Que admira a Manuel Fraga y a Rocío Jurado. Que ríe a carcajadas con Lina Morgan y corea a Raphael en los conciertos. Es la historia de la menor de la famili...
    Disponible

    19,90 €

  • DOLOR CRONICO NO ES PARA SIEMPRE, EL
    GOICOECHEA, DR. ARTURO
    El dolor crónico afecta al 30 por ciento de la población mundial. El doctor Goicoechea nos ofrece las herramientas para librarnos de él. El doctor Arturo Goicoechea es un reconocido neurólogo, pionero en España en la investigación de los llamados «síntomas sin explicación médica» y en neurobiología del dolor. El autor propone, de manera directa, divulgativa y esperanzadora, l...
    Disponible

    20,90 €

Otros libros del autor

  • LA DIETA DE LOS COLORES
    FOLCH, MONTSE
    Una dieta sencilla, clara, efectiva y basada en la dieta mediterránea que te ayudará a perder peso mientras incorporas nuevos hábitos alimentarios saludables y luchas contra el envejecimiento. Salud, belleza, comodidad, sentirnos mejor con nuestro cuerpo, rejuvenecidos y más ágiles. Estos son los principales objetivos que nos fijamos cuando empezamos una dieta y, aunque son r...
    Consultar disponibilidad

    17,90 €

  • LA ENZIMA MEDITERRANEA
    FOLCH, MONTSE
    La enzima mediterránea explica de forma clara y sencilla qué son y cómo funcionan las enzimas y cómo puedes servirte de ellas para retrasar los efectos del envejecimiento y prevenir todo tipo de enfermedades. La doctora Folch, pionera en el tratamiento enzimático, da un paso más y personaliza la acción de estas proteínas en función de tu body type, basándose en el elevado valor...
    Consultar disponibilidad

    17,50 €