EL MEJOR MEDICAMENTO ERES TU

EL MEJOR MEDICAMENTO ERES TU

LA SALUD ESTA EN TUS MANOS

SALDMANN, FRÉDÉRIC

17,90 €
IVA incluido
Reimpresión
Editorial:
AGUILAR
Año de edición:
2013
Materia
Vf - familia y salud
ISBN:
978-84-03-01402-2
Páginas:
336
Colección:
FUERA DE COLECCION (F.C.)
17,90 €
IVA incluido
Reimpresión
Añadir a favoritos

El cuerpo y la mente tienen recursos muy poderosos que casi nunca utilizamos. Sólo hay que activarlos para curar muchos síntomas y enfermedades. En tu interior están los medicamentos que te protegen y que hacen que tu cuerpo se mantenga sano.

Recuerda que tu organismo es una máquina precisa que necesita equilibro.
Interioriza la importancia de la nutrición en tu camino a la buena salud.
Descubre que algunas enfermedades se pueden tratar sin la ayuda de los medicamentos.
Sé un emprendedor activo en salud. Duerme, respira, disfruta de tu sexualidad y piensa en positivo.
Sal a la calle, camina, muévete. El ejercicio diario es fundamental para disfrutar de una vida larga y saludable.
Nuestro organismo está en constante proceso de restauración. Cada segundo se renuevan veinte millones de células que reemplazan a las que ya no sirven. El objetivo es fabricar nuevas células idénticas y evitar las copias, origen de los cánceres. Necesitamos construir el entorno propicio para nuestro cuerpo. En El mejor medicamento eres tú, el doctor Frédéric Saldmann, cardiólogo, nutricionista y especialista en higiene, te explica punto por punto cómo conseguirlo prestando atención a los ámbitos clave de la salud: nutrición, peso, alergias, digestión, sueño, sexualidad, envejecimiento?
Una obra práctica de gran utilidad que te ayuda a superar las enfermedades con los recursos naturales que tienes a tu disposición.

Artículos relacionados

  • LO IMPORTANTE ESTÁ EN TU MICROBIOTA
    PÉREZ CANAS (@SOMOSMICROBIOTA), MÓNICA
    No estamos solos. Millones de microorganismos nos acompañan cada día,nos ayudan a digerir alimentos, influyen en nuestro estado de ánimo yen cómo percibimos el mundo que nos rodea. Aunque la microbiota másfamosa es la intestinal (antes conocida como flora intestinal),tenemos diferentes comunidades de microorganismos por todo el cuerpo:en la boca, en el estómago, en la piel, en ...
    Disponible

    17,95 €

  • MADRE!
    PADILLA, PAZ
    Si existe un amor incondicional, ese es el de una MADRE! Están para lo bueno y para lo malo. Conocen nuestros secretos, nos escuchan y saben cuándo se necesita un abrazo, una risa o el mejor consejoà, aunque lo den de aquella manera. Tras el fenómeno editorial de El humor de mi vida, Paz Padilla vuelve a encogernos el corazón con este libro dedicado a Lola, su madre, describien...
    Disponible

    21,90 €

  • DIVERSIDADES: PIEZAS PARA ENTENDER NUESTRA SEXUALIDAD PLURAL
    PLATANOMELON
    En el vibrante mosaico de vidas que llamamos mundo, la diversidad es,quizás, nuestra mayor riqueza. Cada persona brilla con luz propia,tejidade singularidades que la hacen única. ¿Por qué encasillarnos cuandopodemos celebrar nuestras diferencias?Este libro pretende ayudarte a comprender las dimensiones que nosconforman, demostrar que todxs somos rompecabezas únicos y apreciar l...
    Disponible

    14,99 €

  • DISCIPLINA POSITIVA
    JIMENEZ, DIANA
    Un libro para mejorar las relaciones familiares y disfrutar educando. Que cualquier padre o madre se preocupa por la educación y crianza de su hijo es una obviedad. Lo realmente complejo es hacerlo de modo que, en tiempo real, puedan verse los resultados que confirmen que lo estás haciendo bien. La disciplina positiva, la metodología de comprobada eficacia que enfatiza la neces...
    Disponible

    20,90 €

  • CLÍTORIS: SECRETOS MÁS ALLÁ DE LA ANATOMÍA
    PLATANOMELON
    ¿Qué tienen en común el clítoris, el «punto G» y el squirting? Quetodos están envueltos en un halo de misterio y fascinación que solorecientemente la ciencia ha empezado a explicar. Este libro pretendeser una brújula para navegar por esas aguas, desvelando secretos yproporcionándote un mapa hacia tesoros ocultos de autoconocimiento yplacer. Nos sumergiremos en las diferencias i...
    Disponible

    14,99 €

  • TODO LO QUE APRENDI DE TI ABUELA
    GUTIERREZ, LUCIA
    Los abuelos son la casa del pueblo, las vacaciones de verano, las propinas a escondidas.Los abuelos son el tiempo que nos falta, y los recuerdos que aparecen en los cajones.Hay personas que marcan tu vida y te hacen sentir de una forma especial y única. Esa era mi abuela.Estas páginas encierran miles de momentos que viví a su lado, miles de conversaciones que ahora son recuerdo...
    Disponible

    19,90 €