EL CORAJE DE SER QUIEN ERES (AUNQUE NO GUSTES)

EL CORAJE DE SER QUIEN ERES (AUNQUE NO GUSTES)

GUÍA PARA REBELDES QUE AMAN SU INDIVIDUALIDAD

RISO, WALTER

17,50 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2020
Materia
Jm - psicologia
ISBN:
978-84-08-22369-6
Páginas:
272
Colección:
SIN COLECCION
17,50 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

Este libro parte de un principio básico: para poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente, es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios; asumir que, sobre ti, decides y mandas solo tú.
Un manual para abandonar determinadas creencias inculcadas a través del aprendizaje social y que limitan las posibilidades de tener una vida plena y saludable. Las enseñanzas recibidas en la infancia quitan energía, obran como un freno de emergencia. La libertad no está al final del camino, sino al principio, como decía Krishnamurti. Es decir, no tiene sentido hablar de superación o mejoramiento personal si se está atado psicológicamente a ciertos patrones y condicionamientos que impiden tener la lucidez necesaria para producir cambios y hacer propia revolución psicológica. Para comenzar un cambio radical en el estilo de vida hay que desprenderse de ciertos chips psicológicos y emocionales que andan flotando en las neuronas y rebelarse.

Artículos relacionados

  • ROMPER EL SILENCIO
    IGARTUA ESCOBAR, ESTAFANÍA
    Romper el silencio narra en primera persona la impactante historia de Estefanía Igartua, cuya vida ha estado marcada por los diferentes malos tratos recibidos en su infancia; entre ellos, el más monstruoso de todos, que tu propio padre abuse sexualmente de ti. Más tarde, durante su adolescencia y gran parte de su juventud, se dejó utilizar como un objeto por muchos hombres, con...
    Disponible

    19,95 €

  • ORDENA TU MENTE PARA ORDENAR TU VIDA
    IBAÑEZ / JIMENEZ
    Para poner en orden tu vida es importante que sepas ordenar tu mente.¿Y qué significa ordenar la mente? Significa, principalmente,desterrar las formas erróneas de pensar, así como lo hábitosperjudiciales para el buen discurrir. Creer ideas equivocadas, dejarse arrastrar por el entorno, tener la ilusión de que se controla todo yque uno puede parar el pensamiento cuando quiera, l...
    Disponible

    19,90 €

  • EDUCAR LA ATENCIÓN
    RUEDA CUERVA, CHARO
    Todo el mundo sabe lo importante que es la atención. Atender nos permite gestionar mejor nuestro comportamiento y adecuarlo a objetivos más estratégicos y de más largo alcance. Es una capacidad esencial para el aprendizaje y la regulación de pensamientos, emociones y acciones. Conocer el funcionamiento de la atención y los factores que fomentan su desarrollo óptimo es fundament...
    Disponible

    24,00 €

  • EFECTO EMPATÍA, EL
    RIESS, HELEN / NEPORENT, LIZ
    Una guía revolucionaria para comprender y cambiar la forma en que conectamos La empatía está experimentando una nueva evolución. En una cultural global interconectada, no podemos seguir identificándonos únicamente con las personas que parecen formar parte de nuestra 'tribu'. Como ha aprendido la Dr. Helen Riess, nuestra capacidad empática no es sólo un rasgo innato, también es...
    Disponible

    14,00 €

  • AUTOPSICOLOGIA
    BERMEJO MERCADER, ALBERTO
    ¿Necesitas orientación, una brújula emocional para afianzar tu saludmental? ¿Quieres ser responsable de tu cambio y fortalecimientopsicológico?El autor de este libro es psicólogoclínico y experto en gestión emocional y, en estas páginas, nosdesvela su método para ayudar a los que sufren. Dos décadas deexperiencia le han servido para proponernos claves y fórmulas para que aprend...
    Disponible

    21,95 €

  • DECIR SÍ A LA VIDA
    GARRIGA, JOAN
    Más de 100.000 lectores Cada ser humano, en su inmensidad y pequeñez, es una llama que brilla con luz propia y destaca sobre todas las demás. El mundo es un mar de fueguitos, cada uno con su particular historia. Una llama inmemorial que se transmite entre generaciones. Es inevitable que en ocasiones se agite, resplandezca y queme, del mismo modo en que se deja llevar por una pe...
    Disponible

    17,90 €

Otros libros del autor

  • MÁS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD
    RISO, WALTER
    La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que s...
    Disponible

    16,50 €

  • YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    RISO, WALTER
    Una guía para sacarse al ex de la cabeza y del corazón. Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan a fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cua...
    Disponible

    6,95 €

  • EL ARTE DE SER FLEXIBLE
    RISO, WALTER
    Consultar disponibilidad

    17,00 €

  • LOS LÍMITES DEL AMOR
    RISO, WALTER
    En una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización. Un sentimentalismo exagerado ha hecho que se ignore el sacrificio personal que implica tal abnegación. Sin embargo, el amor no lo justifica todo. Existe otra forma de entender el amor: amar sin destruirnos a nosotros mismos y huir ...
    Consultar disponibilidad

    17,00 €

  • DE MIL AMORES
    RISO, WALTER
    Walter Riso, además de gran conferenciante y psicólogo, es un gran autor de aforismos. Cada día miles de lectores leen sus frases en Twitter o Facebook por lo que este libro que presentamos es un regalo ideal para ellos. De mil amores es una recopilación de las mejores frases sobre amor del autor. En ellas Riso destila de forma directa, inteligente y siempre con humor toda su e...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    9,95 €

  • YA TE DIJE ADIOS Y AHORA COMO TE OLVIDO
    RISO, WALTER
    En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno m...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    17,50 €