EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN ESPECIAL)

EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN ESPECIAL)

LAS CLAVES DEL CAMBIO PSICOLÓGICO Y LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL

SANTANDREU, RAFAEL

20,90 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2021
Materia
Vs - autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-253-6048-0
Páginas:
440
20,90 €
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Edición especial ilustrada. «Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»
WALTER RISO Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.

Artículos relacionados

  • EN CASA LAS CUENTAS CLARAS
    GUERRERO, AMALIA
    En casa, las cuentas claras es una guía práctica que ayudará a lasfamilias a entender, gestionar y mejorar su economía para que seasiente sobre bases más sólidas y realistas. Este libro te ayudará ainculcar en los hijos valores financieros sólidos que les ayuden atomar buenas decisiones para su día a día y para el futuro. Si somosconscientes de lo importante que es gozar de una...
    Disponible

    19,00 €

  • MAYORES DIRIGIENDO BIEN
    NUENO, PEDRO
    Este libro se centra en la gestión y el gobierno de la empresa de unsector de la población para el que todavía no existen reglas ycriterios de aplicación claros y efectivos. Analizando diversosaspectos de la vida de los directivos más allá de los ochenta añoscomo la jubilación, las expectativas de los más altos directivos, lasregulaciones, el mercado, la relación con los client...
    Disponible

    14,00 €

  • DEJATE LLEVAR POR LA CALMA
    GEIßLER, KARLHEINZ
    Detestamos el aburrimiento, odiamos las esperas y nos encanta apretarel ritmo. Pero quienes se fustigan sometiéndose a la tiranía de losplazos viven de espaldas a las posibilidades que la vida les brinda.El tiempo es vida, y no solo es precioso, sino también diverso yvariopinto. El tiempo es de quienes abjuran de la máxima que losubordina todo en la vida al beneficio económico....
    Disponible

    17,00 €

  • LAS CASUALIDADES NO EXISTEN
    VILASECA, BORJA
    El libro que hará que los creyentes cuestionen la religión y los ateos se abran a la espiritualidad. Estamos viviendo un hecho histórico imparable: cada vez la gente cree menos en las instituciones religiosas y -sin embargo- está cada vez más en contacto con su dimensión espiritual. Y esto se debe a que se está democratizando la sabiduría, provocando que los buscadores occid...
    Disponible

    18,90 €

  • LA NIÑA AMARILLA: EL LIBRO DE RELATOS SUICIDAS DESDE EL AMOR
    DE QUESADA, MARÍA
    El libro de relatos suicidas desde el amor. Cada capítulo de La niña amarilla es un relato real en primera persona que intenta traer luz y amor a la conducta suicida en la adolescencia y la juventud. La periodista María de Quesada relata su experiencia, la de un intento de suicidio en 1995, y da voz a otra veintena de historias ocultas tras el tabú y el estigma que rodean a...
    Disponible

    17,90 €

  • RELAJATE Y EDUCA
    DE MIGUEL, AMAYA
    En este libro, la autora ofrece las respuestas a las preguntas másfrecuentes de los padres, sobre todos los temas de la crianza: gestión de enfados, peleas entre hermanos, los deberes, el orden en casa, las pantallas?, incluyendo además cientos de herramientas de disciplinajuguetona, que se basan en el sentido del humor, el juego, lascanciones y los cuentos, recursos muy eficac...
    Disponible

    19,00 €

Otros libros del autor

  • SER FELIZ EN ALASKA
    SANTANDREU, RAFAEL
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resu...
    Disponible

    16,90 €

  • SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalad...
    Disponible

    18,90 €

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (ED. AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado. Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un métod...
    Disponible

    16,90 €

  • NADA ES TAN TERRIBLE
    SANTANDREU, RAFAEL
    Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse, - disfrutar más intensamente de la vida, - tener «cero» complejos, - adquirir caris...
    Disponible

    16,90 €

  • NADA ES TAN TERRIBLE (EDICIÓN ESPECIAL)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Edición especial ilustrada del manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Un gran regalo. Nada es tan terrible, el último manual y el más perfeccionado hasta la fecha de Rafael Santandreu, ahora en una edición especial con ilustraciones. El mejor regalo para cualquier circunstancia, por difícil que pa...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    18,90 €

  • SER FELIZ EN ALASKA
    SANTANDREU, RAFAEL
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resu...
    Agotado

    6,95 €