DEFENDERSE DE LOS ATAQUES VERBALES

DEFENDERSE DE LOS ATAQUES VERBALES

BERCKHAN, BARBARA

12,00 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
INTEGRAL
Año de edición:
2015
Materia
Vs - autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-9056-512-4
Páginas:
128
12,00 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

¿Cómo reaccionas ante una burla? ¿Cómo contestas a un comentario insolente o una broma pesada? ¿Malgastas
tu energía enfadándote? Un ataque verbal puede ser tan ofensivo como una bofetada. Ante este tipo de agresión, la
mayoría de nosotros nos quedamos atónitos o, como mucho, respondemos demasiado tarde. También solemos reaccionar de
forma impulsiva y con una carga agresiva todavía mayor, lo que puede arrastrarnos a situaciones imprevisibles en las
que una broma pesada puede transformarse en un serio conflicto. A lo largo del libro, la autora nos descubre doce
estrategias para enfrentarse de forma inteligente a estas situaciones.

Artículos relacionados

  • CÓMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA
    CARDALDA, ALBA
    Poner límites nunca fue tan fácil. Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad. ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso a...
    Disponible

    19,90 €

  • GENTE NUTRITIVA (EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL)
    STAMATEAS, BERNARDO
    ¿Cómo reconocer y atraer a la gente nutritiva a nuestra vida? ¿Cómo convertirnos en una de ellas? ¿Cómo tener vínculos más sanos y una vida más plena? Bernardo Stamateas, referente de la autoayuda, nos aconsejará para mejorar nuestras relaciones, así como también conectar a un nivel más profundo con amigos y familiares.Todos los seres humanos nacemos preparados para conectarno...
    Disponible

    7,95 €

  • EL LIBRO TIBETANO DE LA VIDA Y DE LA MUERTE
    RINPOCHE, SOGYAL
    . Con prólogo a cargo del Dalai Lama. . Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia. . Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo. Esta exhaustiva obra maestra de la espiritualidad presenta unas sencillas y poderosas prácticas de la tradición tibetana, asequibles a cualquier persona, sea cual sea su religión...
    Disponible

    21,00 €

  • LA INTELIGENCIA ADAPTATIVA
    FERNÁNDEZ MACHO, LEANDRO
    Jamás en toda la historia nos habíamos enfrentado a un entorno quecambia con tanta rapidez e incertidumbre. Podemos sentir que nuestrasvidas van cada vez más rápido, al tiempo que vemos cómo la epidemia de estrés alcanza a más personas? Seis habilidades marcarán ladiferencia entre adaptarse y crecer o desgastarse y sufrir. Este libro presenta el tipo de inteligencia que marcará...
    Disponible

    22,00 €

  • EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los p...
    Disponible

    18,90 €

  • EL AMOR COMIENZA EN TI
    CAÑETE, CURRO
    Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros. Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil. En este libro, práctico y riguroso, el famoso escritor Curro Cañete comparte con generosidad los pasos concretos ...
    Disponible

    17,90 €

Otros libros del autor

  • DEFINDETE DE LOS ATAQUES VERBALES
    BERCKHAN, BARBARA
    ¿Cómo reaccionas ante una burla? ¿Cómo contestas a un comentario insolente o una broma pesada? ¿Malgastastu energía enfadándote? Un ataque verbal puede ser tan ofensivo como una bofetada. Ante este tipo de agresión, lamayoría de nosotros nos quedamos atónitos o, como mucho, respondemos demasiado tarde. También solemos reaccionar deforma impulsiva y con una carga agresiva todaví...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    9,95 €

  • TU ESCUDO EMOCIONAL
    BERCKHAN, BARBARA
    Ante situaciones molestas e inoportunas hay que lograr curtir la piel para protegerse, activar un airbagpara el alma que permita, ante la adversidad, conservar la calma y actuar de forma serena e inteligente. Tu escudoemocional reflexiona sobre cómo afrontar y gestionar de forma adecuada situaciones conflictivas, molestas, agobiantes oestresantes. Aprender a no tomarse las cosa...
    Agotado

    12,00 €

  • COMINÍCATE CON FACILIDAD
    BERCKHAN, BÁRBARA
    ¿Cómo podemos conseguir establecer una buena relación con los demás? No importa si se trata de personas quesolo se sientan a nuestro lado un par de horas, mientras dura un trayecto de autobús, de nuestros colegas, con quienestrabajamos cada día, de nuestra vecina de al lado, o de nuestra pareja, con quien compartimos mesa, cama y baño. ¿Cómose construye una buena relación? Ente...
    Agotado

    16,00 €