Librería Bahía RECUPERACIÓN REAL. MITOS Y VERDADES QUE TODO DEPORTISTA, CUALQUIERA SEA SU NIVEL

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RECUPERACIÓN REAL
Título :
RECUPERACIÓN REAL. MITOS Y VERDADES QUE TODO DEPORTISTA, CUALQUIERA SEA SU NIVEL
Subtítulo :
Autor :
ASCHWANDEN, CHRISTIE
Editorial :
EDITORIAL INDICIOS
Ano de edición :
2019
Materia
Familia e Saúde
ISBN:
978-84-15732-43-3
Páxinas :
288
Dispoñibilidade :
Témolo en existencias
21,00 € Comprar

Sinopsis

Cada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar con la recuperación física para mejorar su rendimiento. Han aparecido decenas de productos, servicios y tratamientos que prometen ayudar al cuerpo. En este entretenido libro, la autora que es bióloga, periodista y ex deportista olímpica, evalúa y analiza las distintas técnicas y productos de recuperación y desentraña qué hay de cierto y qué de falso en cada uno de ellos y lo expone con mucho sentido del humor. Un libro imprescindible para cualquiera que haga deporte.