Librería Bahía ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA. AYUDA PARA MAS DE 50 DOLENCIAS Y ENFERMEDADES

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ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA
Título:
ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA. AYUDA PARA MAS DE 50 DOLENCIAS Y ENFERMEDADES
Subtítulo:
Autor:
SCHULZE A, ANTJE
Editorial:
LIBRERO
Año de edición:
2020
Materia
Mente, Cuerpo y Espíritu
ISBN:
978-94-6359-465-3
Páginas:
128
Disponibilidad:
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Sinopsis

El yoga no solo sirve para relajarse y centrarse, sino que tambien puede proporcionar otros muchos beneficios. Ilustrado conmás de 200 fotografias, este libro muestra como hacer frente a las dolencias diarias mas frecuentes de forma rapida y sencilla. Contiene mas de 100 ejercicios paso a paso y sugerencias que le permitiran confreccionar un programa de salud y de entrenamiento totalmente a su medida.